Cyfrifiannell
Cyfrifiannell Bwyd: Faint o Fwyd y Pen ar gyfer Parti
Rhowch eich gwesteion, faint ohonynt sy'n blant neu'n llysieuwyr, a'r math o bryd. Mae'r gyfrifiannell yn troi hynny'n symiau fesul pryd — yn barod i siopa neu i'w rhannu fel rhestr pwy sy'n dod â beth.
Cyfrifiannell bwyd
Rhowch nifer y gwesteion a math y pryd bwyd i gael meintiau bwyd manwl.
Canlyniadau
Amcangyfrifon o’r cyfansymiau ar gyfer nifer y gwesteion a nodwyd. Mae’r dognau llysieuol yn seiliedig ar nifer y gwesteion llysieuol a nodwyd.
Dognau i bob gwestai sy'n oedolyn
Bwffe: 220 g o gig neu bysgod (180 g o brotein llysieuol i lysieuwyr), 300 g o brydau ochr, 4 darn o fwyd bys a bawd ac 80 g o fara. Barbeciw: 320 g o gig (220 g llysieuol), 260 g o brydau ochr, 3 darn o fwyd bys a bawd a 100 g o fara. Pryd eistedd: 220 g o gig neu bysgod (180 g llysieuol), 220 g o brydau ochr, 3 darn o fwyd bys a bawd a 60 g o fara. Mae pawb hefyd yn cael un pwdin, ynghyd â 5% yn ychwanegol.
Plant, llysieuwyr a'r swm wrth gefn
Mae plentyn yn cyfrif fel 60% o ddogn oedolyn. Mae gwesteion llysieuol yn cael y swm o brotein llysieuol yn lle cig neu bysgod, ac mae pawb yn rhannu'r prydau ochr. Mae pob swm yn cynnwys 10% wrth gefn, ac mae'r prydau ochr hefyd wedi'u rhannu'n dri phryd fel y gallant fynd yn syth ar restr pwy sy'n dod â beth.
Symiau enghreifftiol
Bwffe i 20 oedolyn: 4.9 kg o gig neu bysgod, 6.6 kg o brydau ochr (tri phryd o 2.2 kg), 88 darn o fwyd bys a bawd, 21 pwdin ac 1.8 kg o fara. Barbeciw i 20 gwestai, 4 ohonynt yn llysieuwyr: 5.7 kg o gig, 1 kg o brotein llysieuol, 5.8 kg o brydau ochr, 66 darn o fwyd bys a bawd, 21 pwdin a 2.2 kg o fara. Cinio eistedd i 12 gan gynnwys 2 blentyn: 2.8 kg o gig neu bysgod, 2.8 kg o brydau ochr, 37 darn o fwyd bys a bawd, 13 pwdin a 0.8 kg o fara.
O symiau i restr pwy sy'n dod â beth
Mae partïon lle mae pawb yn dod â rhywbeth yn gweithio orau pan fydd pob pryd wedi'i hawlio unwaith. Crëwch barti Venuva am ddim, ychwanegwch y prydau gyda'r symiau o'r gyfrifiannell a gadewch i'r gwesteion ddewis beth maen nhw'n dod ag ef — fel na fyddwch chi'n cael pum salad pasta a dim bara.
FAQ
- Faint o gig y pen ar gyfer barbeciw?
- Mae'r gyfrifiannell yn cynllunio 320 g o gig i bob oedolyn ar gyfer barbeciw, cyn y 10% wrth gefn — tua 350 g i bob oedolyn gydag ef. Mae plant yn cyfrif fel 60%.
- Faint o fwyd y pen ar gyfer bwffe?
- I bob oedolyn: 220 g o gig neu bysgod, 300 g o brydau ochr, 4 darn o fwyd bys a bawd, 80 g o fara ac un pwdin, ynghyd â 10%. I 20 oedolyn mae hynny tua 19 kg o fwyd i gyd.
- Sut ydw i'n cynllunio ar gyfer llysieuwyr a phlant?
- Rhowch nhw ar wahân. Mae llysieuwyr yn cael 180–220 g o brotein llysieuol yn lle cig, ac mae plentyn yn cyfrif fel 60% o ddogn oedolyn.